Image default
Kesehatan

Bukan Hanya Enak untuk Masakan, Lada Hitam Bermanfaat untuk Kesehatan

— Lada hitam yang biasanya digunakan sebagai bumbu dapur ternyata memiliki banyak manfaat yang berguna saat proses pengolahan makanan hingga menjaga kesehatan tubuh. Lada hitam yang khas dengan rasa pedasnya ini seperti diberitakan oleh GuideDoc digunakan untuk campuran obat memijat pada terapi ayurveda. Pemijatan dengan campuran lada ini dapat membantu menambah nafsu makan, memperbaiki gangguan pernafasan dan pencernaan, hingga jantung.

Dari kandungan gizi, lada hitam mengandung sumber mineral dan nutrisi, Vitamin A dan kaya akan vitamin C dan K dan terdapat kandungan antimikroba yang membantu menjaga makanan tetap segar. Agar menghasilkan makanan yang lebih awet selain lada hitam gunakan juga garam terutama pada daging.

Lada juga dapat mengurangi peradangan sakit kepala dengan sedikit menyemilnya karena ada efek piperin pada lada yang fungsinya menghilangkan rasa sakit alami. Ada juga senyaw piperine pada lada yang mengurangi keparahan beberapa penyakit utama pada manusia, termasuk kanker pankreas, penyakit Alzheimer, dan psoriasis. Bumbu dapur yang kini banyak dijual dalam bentuk kemasan ini juga merupakan sumber antioksidan.

Berita Terkait

Cegah Penyakit Kronis hingga Tingkatkan Kesehatan Jantung 8 Manfaat Telur Puyuh

Maya Rosfi'ah

Sering Disebut ‘Dijilat Setan’, Memar Tanpa Sebab Bisa Jadi Tanda Penyakit Berat!

Maya Rosfi'ah

Bisa Mengatasi Rasa Sakit saat Menstruasi 8 Manfaat Daun Ubi Jalar buat Kesehatan

Maya Rosfi'ah

Ternyata Madu dan Lidah Buaya Bisa Digunakan untuk Menghilangkan Bekas Luka Bakar! Begini Caranya

Maya Rosfi'ah

Sering Dianggap Sama, Ini Bedanya Pilek dan Flu, Mulai Dari Penyebab, Gejala Hingga Obatnya!

Maya Rosfi'ah

Tiga Alasan Ini yang Menjelaskan Mi Instan Berbahaya buat Kesehatan

Maya Rosfi'ah

Salah Satunya Sebabkan Iritasi Kulit Inilah Alasan Sebaiknya Tidak Pergi Tidur dengan Rambut Basah

Maya Rosfi'ah

Vitamin D Jadi Kunci Agar ASI Busui Tidak Berkurang Saat Puasa

Maya Rosfi'ah

Manfaat Luar Biasa Ubi Ungu bagi Kesehatan: Lancarkan Pencernaan hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Maya Rosfi'ah

Leave a Comment