Image default
Kesehatan

Lengkuas Punya 5 Manfaat Ini buat Obati Penyakit Tak Hanya Jadi Bumbu Penyedap

Tahukah kamu, lengkuas yang biasanya dijadikan bumbu pada masakan ternyata memilki banyak manfaat. Lengkuas masuk dalam kategori umbi umbuan. Mereka tumbuh di dataran tinggi memiliki tekstur kulit yang kasar dengan daging yang keras dan berserat.

Selain itu, juga memiliki aroma yang tidak terlalu kuat dibandingkan dengan bumbu masakan lainnya. Masyarakat mengenal dua jenis lengkuas, yaitu lengkuas merah dan lengkuas putih. Lengkuas putih sering digunakan untuk bumbu masakan sedangkan lengkuas merah digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat lengkuas yang tidak banyak orang tahu. Lengkuas bisa digunakan untuk menyembuhkan batuk dengan cara rendam lengkuas dengan air lalu diamkan semalaman. Kemudian minum air hasil sadapan lengkuas itu 3 kali berturut turut.

Air sadapan lengkuas bisa menyembuhkan batuk jika dikonsumsi secara rutin hingga batuk hilang. Lengkuas bisa melebarkan bronkiolus dan mengurangi gejala gejala asma. Selain itu, lengkuas mempunyai sifat antiinflamasi yang mampu mengendalikan dan menyembuhkan ssma dan gangguan pernafasan lain.

Selain memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan gangguan pernafasan, lengkuas juga bersifat anti mikroba yang dapat membasmi bakteri yang terbawa kedalam tubuh melalui makanan. Mengkonsumsi lengkuas bisa meredakan diare yang disebabkan bakteri yang terbawa kedalam tubuh melalui makanan. Lengkuas juga bisa menumbuhkan rambut, minyak olahan lengkuas biasa digunakan untuk menumbuhkan rambut pada rambut yang tipis.

Kandungan asam lemak pada lengkuas bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala kemudian bisa menumbuhkan rambut. Lengkuas memiliki sifat melawan kanker karena kaya akan zat antioksidan dan antiinflamasi. Lengkuas bisa membantu memperbaiki kerusakan DNA yang disebabkan oleh radikal bebas.

Panu atau dalam istilah kedokteran sering disebut dengan pitryriasis versicolor. Penyakit panu adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur. Ditandai dengan munculnya bercak bercak putih pada permukaan kulit.

Meski bukan penyakit yang membahayakan, tapi tentunya penyakit ini akan sangat mengganggu. Selain itu penyakit panu juga membuat tidak percaya diri. Apalagi jika panu ini muncul pada permukaan kulit yang bisa dilihat banyak orang.

Nah untuk itu, banyak orang yang mencari cara untuk menghilangkan panu dengan cepat. Cara yang paling mudah dan aman adalah dengan memanfaatkan bahan bahan alami. Salah satu cara untuk menghilangkan panu adalah dengan menggunakan lengkuas.

Lengkuas dipercaya dapat menghilangkan panu dalam sekejab. Karena lengkuas mengandung senyawa kuersetin, amilum, dan flavonoid. Ketiga senyawa tersebut dapat mengatasi bakteri serta jamur dengan cepat.

Ambil 1 lengkuas dan cuci bersih. Belah lengkuas dan gunakan bagian belahan lengkuas untuk menggosokkan pada panu secara langsung. Gosok kulit yang terserang panu hingga kulit agak memerah dan terasa perih.

Setelah itu bilas hingga bersih. Lakukan cara tersebut 3 kali dalam sehari. Dengan begitu panu akan hilang dengan sangat cepat.

Berita Terkait

Ini 8 Cara Menurunkan Berat Badan buat umur di Atas 40 Tahun Mudah & Efektif

Maya Rosfi'ah

Latihan Mudah Cardio Pembakaran Lemak Tanpa Gunakan Bantuan Alat

Maya Rosfi'ah

Apa itu Gas Air Mata? Ini Kandungan, Cara Kerja, serta Penanganan Jika Terkena Gas Air Mata

Maya Rosfi'ah

Turunkan Berat Badan Selama Tidur Bagaimana Memaksimalkannya

Maya Rosfi'ah

Tiga Alasan Ini yang Menjelaskan Mi Instan Berbahaya buat Kesehatan

Maya Rosfi'ah

Dinkes DKI Bagikan Trik Hindari Heat Stroke Cuaca Ekstrem

Maya Rosfi'ah

Diabetes dan Hipertensi Picu Kerusakan Ginjal

Maya Rosfi'ah

Cegah Stunting untuk Tingkatkan Kualitas Sumber Daya Manusia

Maya Rosfi'ah

Percuma Olahraga Kalau Pola Makan Buruk & Kurang Istirahat Ingin Hidup Sehat

Maya Rosfi'ah

Leave a Comment