Image default
Kesehatan

Pentingnya Berkumur Setelah Makan untuk Kesehatan Mulut

Umumnya kita gosok gigi dua kali sehari, pagi dan sore hari saat mandi. Namun, bagaimana dengan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali dan gosok gigi sebelum tidur? Sudahkah hal ini dilakukan? Jangan heran bila penampilan gigi tetap menjadi buruk yang ditandai dengan munculnya lubang, plak atau karang gigi.

Agar keindahan gigi tidak dirusak dengan karang gigi yang muncul, ada cara sederhana yang bisa dicoba. Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, cara tersebut adalah dengan rutin berkumur setelah makan. "Baik setelah makan atau minum apapun, sangat disarankan bagi kita untuk selalu berkumur. Tindakan ini bermanfaat untuk menghilangkan sisa sisa makanan yang berpotensi akan menempel di plak dan menjadi karang gigi," terang penelitian ini.

"Sangat disarankan agar kita berkumur dengan cairan pembersih mulutataumouthwashagar proses pembersihan yang terjadi lebih maksimal." Selain cara di atas, penelitian ini juga menyarankan kita untuk minum menggunakan sedotan ketika meminum minuman bersoda. Sebab dengan menggunakan sedotan, maka gigi tidak bersinggungan langsung dengan gula atau soda yang mampu merusakkesehatan gigi.

Berita Terkait

Manfaat Tomat untuk Menangani Masalah Jerawat dan Komedo, Begini Cara Penggunaannya

Maya Rosfi'ah

Hindari Sayuran Bertepung hingga Tidur yang Cukup Simak Langkahnya Cara Diet Alami dengan Cepat

Maya Rosfi'ah

Konsumsi Buah Dan Sayur Hingga Banyak Minum Air Putih Cara Mudah Jaga Stamina Saat Cuaca Ekstrim

Maya Rosfi'ah

Kabar Donor dari Habibie untuk Penglihatan Thareq, Bagaimana Prosedur Donor Mata?

Maya Rosfi'ah

Lakukan Lima Langkah Sederhana Cegah Penularan Virus Corona Dokter Spesialis Penyakit Dalam

Maya Rosfi'ah

10 Tanda Pada Kaki Ini Bisa Menunjukkan Anda Derita Penyakit Serius, Salah Satunya Bisul!

Maya Rosfi'ah

Penjelasan Dokter Tentang Cara Ampuh buat Penderita Hepatitis A Agar Sembuh Total

Maya Rosfi'ah

Cara Sembuhkan Sakit Kepala Tanpa Obat, dari Makan Teratur hingga Cari Tempat Sepi

Maya Rosfi'ah

Apa Saja Tanaman yang Diyakini Bisa Jadi Obat Kanker? Selain Bajakah, Ini Daftarnya

Maya Rosfi'ah

Leave a Comment