Image default
Lifestyle

Tiga Efek Negatif Menggunakan Media Sosial Berlebihan

Penggunaan media sosial yang berlebihan mempuanyai efek negatif pada kesehatan mental para milenial yang hidup di era kemajuan teknologi. Psikolog Klinis Anak Patrisia Dinta, S. Psi menjelaskan kalau terlalu lama bermain media sosial maka saat sebentar saja tidak mengakses akan timbul rasa gelisah. "Misalnya sering bermain facebook tidak main sedikit langsung menimbulkan rasa cemas dan gelisah," kata Patrisia saar live bersama RS Keluarga Sehat, Sabtu (8/8/2020).

Psatria menyebutkan saat seseorang memiliki banyak followers di sosial media maka bukan berarti dia memiliki banyak teman. Bisa jadi orang tersebut kesepian karena ia tidak punya teman dekat di dunia nyata tapi pura pura terlihat banyak teman di sosial media. "Jadi meskipun banyak follower di media sosial tidak menjamin orang tidak kesepain," ungkap Patrisia.

Terakhir terlalu sering bermain sosial media bisa membuat seseorang depresi karena tidak bisa mengikuti tren tren yang sedang tren di sosial media. "Membandingkan diri dengan teman di sosial media akan membuat tertekan. Lalu rasa percaya diri juga otomatis akan menurun," pungkas Patrisia.

Berita Terkait

Camilan Lembut yang Mencuri Perhatian Resep Puding Tape Ketan

Maya Rosfi'ah

Berikut Saran Psikolog Bullying Kerap Terjadi di Sekolah Bagaimana Seharusnya Guru Menyikapinya

Maya Rosfi'ah

Gemini Kendalikan Emosimu Pisces Butuh Piknik Ramalan Zodiak Kamis 2 Juli 2020

Maya Rosfi'ah

Libra Ada Masalah Keuangan Ramalan Zodiak Besok Capricorn Bersenang-senang Sabtu 14 Desember 2019

Maya Rosfi'ah

Gampang Banget Ternyata! Cara Membuat Keripik Singkong Balado Seenak Buatan Warung Makan

Maya Rosfi'ah

Pekerjaan Scorpio Menumpuk Cancer Ada Banyak Kesenangan Ramalan Zodiak Besok Senin 13 Juli 2020

Maya Rosfi'ah

Intip Yuk! Zodiak Hari Ini Selasa 9 Juli 2019 Libra Berhemat, Leo Kuras Energi, Scorpio Waspadalah!

Maya Rosfi'ah

Cancer Menjaga Hatinya Agar Tak Terluka Hampir Tak Pernah Tunjukkan Emosi 5 Zodiak Berhati Dingin

Maya Rosfi'ah

Ramalan Zodiak Cinta Besok Sabtu, 8 Juni: Virgo Jangan Main Mata, Leo Lebih Perhatian

Maya Rosfi'ah

Leave a Comment